健康な生活を送るためには生活習慣をトータルで振り返り、改善することが、健康維持・増進に最も効果的です。
「カロママ プラス」は、食事はもちろん、運動や体重、体温、睡眠、気分など、「健康」に関わるライフログを記録することができます。
また、それにとどまらず、ほぼ全てのライフログの記録に対して、必ず次の行動変容につながるアドバイスや応援メッセージのレスポンスがあります。つまりは、世のなかに多く溢れる「健康管理アプリ」とは一線を画した「行動変容促進アプリ」なのです。