もともと自分の体が細くコンプレックスでしたが、トレーニングと食事について勉強し実行してみると半年でコンプレックスを解消することができました。
同じようなコンプレックスを抱えている人は多くいると思い、その人達の力になれたらと思いパーソナルトレーナーとして活動を始めました。

現在はダイエット、ボディメイクだけでなく
姿勢改善、機能改善にも力を入れています。
また埼玉県で活動しているので、いつか少しでもフィットネスを通じて子どもから高齢の方まで元気になれるような社会貢献ができればと思い活動しております。

埼玉県大宮で
フリーランストレーナーとして
レンタルジムを間借りしてマンツーマントレーニング指導をしております。

ただマンツーマンでのパーソナルトレーニングを行うだけでなく、一回の短い時間で多くのコミュニケーションを取り体の悩み以外も解決できるよう活動しています。
また目標に固執するのではなく、「トレーニング＝辛いこと」というイメージを取り除く為、クライアント様に合った無理のないトレーニングを提供しトレーニングが習慣化できるように意識しております。